A musculação terapêutica é confundida muitas vezes com somente exercícios físicos com pesos. Isso leva-se a pensar que a musculação é exclusivamente realizada para a hipertrofia dos músculos. Mas, qualquer técnica de “ação muscular” que oferece resistência suficiente ao movimento, para a recuperação física, manutenção ou aperfeiçoamento atlético, pode ser entendida como musculação. As sessões são supervisionadas pelos nossos profissionais especializados em atividade física terapêutica, que também realizam uma avaliação inicial. Este circuito é realizado com aparelhos de musculação próprios para cada grupo muscular, com controle de carga exclusiva para cada praticante. Nossos fisioterapeutas oferecem uma atenção redobrada para aqueles que nunca fizeram ou possuem maiores dificuldades. A falta de força muscular leva a uma série de desequilíbrios corporais, já que o corpo necessita muito de um trabalho de força muscular para as atividades do cotidiano. As evidências científicas atuais constatam que a musculação também auxilia para promover saúde cardiovascular, ajudando a tratar a hipertensão arterial, obesidade e a diabetes. A musculação terapêutica é uma atividade muito segura e confortável mesmo na presença de doenças crônicas, sendo uma das práticas mais eficientes para melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes.
